2017 nouvelle année! Passer du XXL au L! bye bye les kilos!

Alors voila on est lundi et c'est jour de pesée. Mais d'abord petites explications. Je ne fait pas de régime a proprement parlé. C'est plutôt un reequillibrage alimentaire. Je pese tout ce que je mange tout simplement parce  que jai  du mal avec la quantité. Je me suis fixé  1200/1500 calories  par jours (1200 journée calme 1500 journée chargée). Pour linstand aucun soucis  je ne dépasse pas voir jai du mal a atteindre parfois . J'ai totalement arrêté  le grignotage (et pourtant il yen a des choses a grignoter  a la maison...). Je ne boit  que de l eau du café et du thé. Si ça  interresse je mettrais "mon" plan alimentaire. Pour linstand je ne m autorise  pas d écarts c'est trop tôt. Je risquerais de replongé  dans les salles habitudes. Je ne fait pas de "sport" pour le moment mais c'est prévus  (quand mes  genoux le supporteront....".

Pesé du jour 108.3kilos donc  -3.7kilos depuis le 23 janvier et pour linsant juste en ayant changer mon alimentation. 

Je suis une jeune femme de 25 ans, en couple et heureuse maman de 2 enfants. Dit comme ça on pourrai croire que je suis totalement épanoui.. et pourtant depuis plusieurs année maintenant un "probleme" me gache la vie... Je suis obèse. Je ne vais pas mentir je ne vais pas dire que je suis grosse c'est faux! Je suis obèse et je le dit. Je mesure 1m70 et je pèse a ce jour 109kilos... C'est énorme! J'ai un gros ventre dr gros bras de grosses jambes bref je suis grosse de partout!. Cette année c'est décidé je vais changer!

Depuis le 23 janvier je me suis reprise en main. Je pesé 112kilo j'en suis aujourd'hui a 109. Je me pèse tout les lundis et jeudis mais je parlerais que du poid du lundi. J'ai également pris mes mensurations je les mettrais sur un autre article.

J'ai créer ce blog en espérant trouver des personnes comme moi qui veulent se battent contre les kilos ☺